Vaření

Každá tepelná úprava potravin do určité míry deformuje zdravé látky. Proto je dobré vyvážit to chutnými doplňky.

Zdravé, rychlé a nezvykle namíchané kombinace vás jistě příjemně překvapí. Tak dobrou chuť!

Vyzkoušejte recept na lahodný jahodový cheesecake.

Květ mučenky uchvátí svou neopakovatelnou krásou, plody výborně chutnají a celá rostlina je navíc i léčivá.

Patříte k těm mlsounům, kterým sladké dortíky nebo bábovky nic neříkají? V tom případě máme pro vás skvělý tip na plněné vejce a chlebíček s bylinkovou vůní, zeleninou a se sýrem.

Nemáte už inspiraci, co vařit? Zkuste quinou. Zdravé, jednoduché a hlavně chutné. Dokonalá kombinace.

Staří Inkové quinou považovali za zdravou a posilující. V dnešní době se těší stále větší oblibě a patří mezi takzvané „superpotraviny“ – superfood.

Buchta z červené řepy s čokoládovou polevou „by Piere Lamart“.

Chilli con carne s kukuřicí a červenými fazolemi „by Piere Lamart“.

Pokud jste začali číst v naději, že se dočkáte nějakých skandálních závěrů, budete zklamáni. Láska jak známo prochází žaludkem a končí… v hlavě.

Chcete si zlepšit navyklý způsob stravování? Využijte mixér a z čerstvých rostlinných surovin si snadno připravte výživné a zdravé nápoje. Pro výrobu smoothies používejte chemicky neošetřené suroviny, ideálně v bio kvalitě.

Vegetariánská sekaná z pohanky „by Piere Lamart“.