GOJI, ELIXÍR MLÁDÍ: Himálajský lék v naší zahradě
V číně jí říkají „gou qi“ – plody dlouhověkosti. Kustovnice má v čínské, korejské i japonské medicíně starou tradici a díky dlouhodobým zkušenostem ji označili jako rostlinu dlouhého a zdravého života.
28.10.2017
Chutné i léčivé houby: NEJEN Z PŘÍRODY, ALE I ZE ZAHRADY
Příroda nám nabízí své výživné i léčivé dary v různých podobách – léčivé rostliny, zelenina či ovoce, ale i houby. Vedle bohatých nálezů hřibovitých hub v přírodě zůstávají v úvozu nejednou stejně chutné, ba dokonce i léčivé lupenaté houby, ale zejména houby dřevokazné, které se nám v lese přímo nabízejí, a to prakticky po celý rok.
23.08.2017
Zdraví ze zahrady: Nejzdravější „tabletky“ z přírody
Dnešní zahradní maliny a ostružiny jsou původem skromné lesní ovoce, které šlechtitelé přímo zázračnými kouzly zvětšili, namnožili jejich plody, upravili na všelijakou chuť i barvu. A tak dnes máme širokou paletu odrůd vhodných do každé polohy, do každé zahrady.
29.07.2017
Léčitel radí jak na zažívací potíže: Vyzkozšejte pampelišky!
Rostlina excelentně stimuluje tvorbu trávicích šťáv, podporuje tvorbu žluče a čistí játra, současně čistí žlučník i žlučovody, pomáhá slinivce i střevům, silně detoxikuje organismus, dokonce i po konzumaci jedů, snižuje bolest slinivky a žlučníku, celkově uvolňuje křeče v zažívacím traktu a mírní pocit hladu.
20.06.2017
Nechte se rozmazlovat během lázeňského rituálu
Potřebujete dobít baterky a načerpat novou energii? Pak jste na tom stejně jako já. Jednou z možností, jak znovu nastartovat nejen své tělo ale i mysl je odjet do malebného lázeňského resortu nedaleko Prahy, do Lázní Mšené a tam se nechat rozmazlovat.
01.06.2017
POZNEJTE PŘÍČINY BOLAVÝCH KLOUBŮ
Trápí vás bolavé klouby? Poznání příčin vám může hodně pomoci v jejich léčení! Ale jak správně určit, čeho je problém našich bolavých kloubů důsledkem.
21.05.2017
Prostě radost v Lázních Mšené
Letošní jaro je v plném proudu a i já se cítím po letošní dlouhé zimě vyčerpaná. Naštěstí mám skvělý recept, kterak znovu nastartovat a být připravena radovat se z jarního vlání.
24.04.2017
ZDRAVÍ NA TALÍŘI: ZDRAVÉ A LAHODNÉ BABY SALÁTY A MICROGREENS
Trend zdravého stravování se hodně orientuje na konzumaci čerstvého ovoce a zeleniny. Zejména lehké, ale zároveň výživné večeře nebo obědy ve formě listových salátů s přidanými ingrediencemi jsou velmi oblíbené. Je to jídlo, které zasytí a zároveň nezatíží, dodá tělu dobrý pocit a skvělou náladu. Saláty jsou zkrátka „in“ a je to jednoznačně vidět i podle front v „salateriích“, restauracích, kde je základem menu salát, který si můžete sestavit podle vlastní chutě.
22.04.2017
JARNÍ ÚNAVA A MEDICINÁLNÍ HOUBY
S příchodem jara, prvních teplých slunečních paprsků na nás sedá tzv. jarní únava. Jedná se o stav s pocity psychické i fyzické únavy, která nemizí ani po odpočinku. Na tomto stavu se podílí více faktorů, které nás provázejí zimou, jsou to např. přetopené byty a přechod z nich do zimy, málo slunečního svitu, omezený pobyt na čerstvém vzduchu, nižší příjem vitamínů, opakující se boje imunitního systému se zvýšeným počtem infekčních patogenů.
30.03.2017
Aktivovaný imunitní systém: ZBAVTE SA PŘÍZNAKŮ ALERGIE
Enoki (penízovka sametonohá, flammulina velutipes) je hlavně v asii známá chutná a hojně využívaná houba. Podobně jako v ostatních medicinálních houbách se v enoki ukrývá velká síla. Jednou z jejích ceněných schopností je modulovat aktivitu imunitního systému.
27.02.2017
Navštivte farmářské řeznictví a bistro Mikrofarma v Praze
Ve středu 22. února 2017 proběhlo oficiální otevření farmářského řeznictví a bistra Mikrofarma na pražském náměstí Jiřího z Poděbrad. Po dvou brněnských pobočkách expanduje úspěšný koncept také do Prahy. Návštěvníci si mohli vychutnat degustační menu, seznámit se s konceptem Mikrofarmy a promluvit si jak s jejími zakladateli, tak s řezníkem, kuchaři či sommeliéry.
24.02.2017
LÉČITEL RADÍ: Nastartujte svůj organizmus po zimě
Začátek roku bývá z pohledu únavy, stresu a celkového vyčerpání problematický – málo slunce, krátký den a dlouhá tma, sychravé počasí a k tomu zvýšená kalorická potřeba a málo pohybu. Zima nikdy nikomu moc nepřidá a dobře se nastartovat na jaře znamená mimořádnou výhodu po zbytek roku.
23.02.2017