Zdraví

Což takhle dát si niacin?

Analogie s názvem známého filmu je zřejmá. Podobné jsou kupodivu i vlastnosti filmového špenátu a niacinu. Nečekejte sice stejné změny jako v daném filmu

29.07.2014

Rozpoznejte včas riziko mozkové mrtvice

Věděli jste, že nejčastější příčinou úmrtí v Evropě jsou kardiovaskulární onemocnění včetně mozkové mrtvice? Mezi dva hlavní rizikové faktory kardiovaskulárních příhod patří hypertenze a fibrilace síní. Odhaduje se, že v současnosti trpí více než 1 miliarda lidí hypertenzí a více než 30 milionů lidí na celém světě trápí fibrilací síní.

20.07.2014

Sluneční pohotovost do kapsy

Chystáte se na dovolenou k moři nebo na túry po horách? Mysleli jste někdy na to, že vaše citlivější partie potřebují intenzivnější ochranu před sluncem?

10.06.2014

Sbalte si vše potřebné do vaší cestovní lékárničky

Čas letních dovolených se nezadržitelně blíží. Ať už vyrážíte na dovolenou do tuzemska či zahraničí, rozhodně byste neměli zapomenout na cestovní lékárničku, která vás může zachránit při různých nepříjemných situacích. Pokud nevíte, co přesně do ní zabalit, máme pro vás několik tipů.

02.06.2014

Češi jedí málo ovoce

Více než dvě třetiny Čechů nesní ani doporučenou denní dávku ovoce. Vyplývá to z výsledků průzkumu společnosti McDonald´s ČR. Navíc dva lidé z pěti nevědí, zda konzumují ovoce v dostatečném množství, nebo se o to nezajímají. Výsledky tak potvrzují, že Češi dlouhodobě patří mezi nejhorší konzumenty ovoce v Evropě.

31.05.2014

Oslavte elixír života

Světový den vrabců, Mezinárodní den proti hluku, Světový den pozdravů. Každý den máme co slavit. Čtvrté květnové úterý (letos tedy 27.5.) si můžeme připít mlékem či mléčným koktejlem, protože na tento den připadá Mezinárodní den mléka.

26.05.2014

Osteoporóza – tichá epidemie 21. století ohrožuje ženy i muže

Osteoporózou, která je pro svůj zpočátku nebolestivý, němý průběh nazývaná tichou epidemií 21. století, je podle International Osteoporosis Foundation (IOF) postiženo 75 miliónů lidí v Evropě, USA a Japonsku. V České republice je to již 1,2 milionu, tedy 12 procent obyvatel. Ve věku nad 50 let trpí osteoporózou 15 procent mužů a 33 procent žen, ve věkové skupině nad 70 let je to již 39 procent mužů a 47 procent žen. V důsledku prodlužování průměrné délky života bude mít výskyt osteoporózy vzestupný trend, v příštích dvaceti letech odborníci očekávají nárůst výskytu osteoporózy až 50 procent.

12.02.2014

Atlas

Nejrozšířenější choroby rostlin, škůdci a fyziologické poruchy. Podle čeho je poznáte? Jaká ochrana je účinná?