Už jste si někdy vyrobili domácí víno?
Vypití sklenky vína je hřích, nebo akt zdraví? Alkohol si jistě zaslouží naše odsouzení, je-li ho příliš. Víno je však nápoj plný slunce, chuti i dobré nálady. A mnozí, nejen ti, kdo jsou každodenními návštěvníky vinného sklípku, dodávají, že je v něm kromě pravdy i zdraví.
05.10.2018
Upečte si chutný domácí kváskový chléb
Jakmile jednou vyzkoušíte domácí kváskový chléb, jiný si už nedáte. Jeho příprava je sice časově náročnější, ale jeho vůně, křupavá kůrka a nadýchaná vláčná střídka rozhodně stojí za to!
24.09.2018
Proč jíst jablka každý den? Jaké mají účinky na náš organismus?
Už ajurvéda doporučovala jablečnou šťávu jako lék na průjmy. V Číně zase odedávna léčili cukrovku odvarem z kůry jabloní a moderní výzkum potvrdil určitý pozitivní vliv tohoto léčení.
12.09.2018
Připravte si vynikající sýrovou pomazánku za 15 minut
Pomazánky patří mezi jídlo, které se jen tak neomrzí. Příprava vynikající pomazánky vám zabere jen 15 minut a v kombinaci s dobrým pečivem a zeleninou vykouzlíte úžasnou večeři doslova za chvilku.
07.09.2018
Konzervace bylinek na zimu: Uchovejte jejich chuť a vůni
Poslední bylinková sklizeň bývá zpravidla více než štědrá. Bylinky bývají na konci sezony opravdu bohatě narostlé a bylo by rozhodně škoda je nezpracovat. Po zbytek roku je pak můžete používat ve studené i teplé kuchyni.
03.09.2018
Chystáte-li se dnes či zítra grilovat, vyzkoušejte tentokrát i něco netradičního
Většina z nás zůstává u klasiky. Fajnově odpočinuté masíčko v marinádě, sem tam se na gril vejde ještě nějaká zeleninka. Chystáte-li se dnes či zítra grilovat, vyzkoušejte tentokrát i něco netradičního.
25.08.2018
Zpracování zeleniny a ovoce: Mražené polotovary a jídla
Současná doba a naše časová vytíženost často vyžadují přípravu domácích jídel do zásoby ve větším množství, což nám později ušetří hodně času při jejich dokončování.
20.08.2018
Domácí čatní: Sladkokyselá směs zeleniny, ovoce, koření a sušených plodů. Připravte si doma vlastní
V Indii, odkud pochází, pod pojmem čatní rozumějí širší škálu směsových jídel a příloh – od různých salátů, přes několik hodin marinované směsi s krátkodobou skladovatelností zvané reliš, až po čatní, které se konzumuje po několikatýdenním zrání.
19.08.2018
Lehká večeře: Slaný koláč se sýrem a rajčátky nebo rajčatová bruschetta
Nepromeškejte bohatou sezonu zeleninové úrody a s chutí se pusťte do vaření. Slaný koláč se sýrem a rajčátky cherry nebo rajčatovou bruschettu à la Italia si rodina rychle zamiluje.
16.08.2018
Okurková sezona: Co s okurkami
S okurkami si v létě rozhodně neodpočinete. Pokud mají dostatek vláhy, narůstají velice rychle a sklizeň plodů, nejpozději obden, je nutná...
01.08.2018
Ze zahrady do kuchyně: Recepty na lehká jídla
To napodobování našich předků má něco do sebe. Všichni živočichové, tedy i člověk, se vždy živili tím, co jim příroda nabízela (bez vaření), a tak se formovala i naše genetika. A právě to je pro nás směrodatné a rozhodující, ne nějaká stravovací móda.
29.07.2018
Letní listové saláty s plevelem?
Listové saláty představují tu nejlepší letní večeři nebo oběd, jsou lehké, zdravé a do teplých dnů se hodí lépe než těžká vařená či pečená jídla nebo omáčky. Salátky krásně osvěží a podle toho, jak si je připravíme, i dostatečně zasytí. V létě navíc není o čerstvé lístky nouze a nemusíte se spoléhat na balený ledový salát ze skleníku.
23.07.2018