zdravý životní styl

Jsou národy, které nemají k lázeňství prakticky žádný vztah. Třeba Američané nebo Angličané. Na území Velké Británie sice vznikla slavná lázeňská centra, jako je Bath, ale během 20. století se zde tato tradice zcela vytratila a většina lázní se přeměnila na luxusní hotely a wellness centra. O to více si musíme my Češi vážit naší lázeňské kultury, která zůstává do dnešních dnů zachována.

Je to populární rostlina, zvláště o Vánocích. Na vánočních trzích nacházíme pozlacené rostlinky, které bychom si ale neměli kupovat pro sebe. Podle tradice je důležité, aby jmelí bylo darované, nikoli koupené. Jmelí přinese domácnosti štěstí, lásku a hojnost - to se ale jen říká. My se dnes budeme bavit o garantovaných účincích jmelí. Také jich není málo.

V 70. letech nosil knír pomalu každý druhý muž. V 90. letech knírů začalo postupně ubývat - začala éra televizních reklam a hezouni ze spotů prezentujících žiletky a holicí strojky nás upozorňovali, že správná je jen dokonale oholená tvář. Po roce 2000 se zdálo, že posledními nositeli knírků v Česku jsou Jan Rosák, Antonín Panenka, Petr Nárožný, Karel Šíp a hrstka dalších mužů, vesměs padesátníků.

Ještě před pár lety jsem se při pohledu na otužilce v zimní řece jen usmála a pomyslela si: „To musí být šílenci.“ Dnes už chápu, že za tím není jen touha po dobrodružství nebo fotka na sociální sítě.

Přemýšlíte o tom, nám zařadit do jídelníčku konopná semínka? Mají mnoho zdravotních benefitů, ale co s nimi? Mám pro vás několik jednoduchých receptů, do kterých je můžete použít a dostat je tak do svého jídelníčku. Sama je už nějaký ten rok používám a už si bez nich nedokážu život představit. Třeba takové konopné mléko, je tak dobré.

Ráno má zvláštní sílu. To, jak začneme den, často určí, jak se budeme cítit po jeho zbytek. Někdy si stačí přispat a už se všechno hroutí – snídaně v rychlosti, telefon v ruce ještě v pyžamu a myšlenky rozjeté na sto kilometrů v hodině. A pak se divíme, že už dopoledne máme pocit, že jsme v maratonu. Přitom stačí pár jednoduchých kroků hned po probuzení a svět nás hned tak nerozhodí.

Stačí být u vody, cvičit venku nebo být někde výletě a spálení je na světě. I ten nejpečlivější jedinec se může spálit, stačí se nemazat tak často nebo třeba použít slabý faktor. Jak tedy ulevit pokožce od bolesti a začervenání,

V regálech obchodů se totiž objevují i falešné medy, které kazí pověst pravému a poctivému medu – jejich nedostatky jsou často maskovány nepřirozeně sladkou chutí. Přečtěte si několik tipů, jak si i doma ověřit kvalitu medu.

Komiks Rychlé šípy sice už nejmladší generaci čtenářů tolik neoslovuje, v kategorii 30+ (především tedy u zástupců mužského pokolení) ale pořád mají početný dav fanoušků. Je jeden díl, na který si pamatují snad všichni. A který způsobil, že se mnoho lidí zbytečně ošívá, když vidí čerstvé třešně.

Nové čísla Světové zprávy o štěstí přinesla pro Českou republiku historický úspěch. Poprvé jsme se dostali mezi dvacet nejšťastnějších zemí světa. Naopak, Spojené státy americké neudržely svou pozici a propadly se. A Finsko? No, ti už sedmým rokem v kuse vyhrávají. To už není náhoda, to je prostě mistrovství.

Dnes už působí neuvěřitelně, že sedací vaky se rozmohly jako trend mladých lidí, kteří nechtěli sedět tak, jak sedávali jejich rodiče. Staré pohovky a gauče jsou out, říkali, polohovatelné vaky, na kterých lze trochu sedět, trochu ležet, a které hrají barvami, to je přece cool!

Suchý únor je trendy. Proto také mnoho lidí odpuzuje. Někteří ho nebudou dodržovat z principu, že nechtějí podléhat stádovému efektu. Tak jsem dlouho uvažoval i já. Letos jsem se přesto rozhodl, že do toho půjdu.