zdravý životní styl

Přemýšlíte o tom, nám zařadit do jídelníčku konopná semínka? Mají mnoho zdravotních benefitů, ale co s nimi? Mám pro vás několik jednoduchých receptů, do kterých je můžete použít a dostat je tak do svého jídelníčku. Sama je už nějaký ten rok používám a už si bez nich nedokážu život představit. Třeba takové konopné mléko, je tak dobré.

Ráno má zvláštní sílu. To, jak začneme den, často určí, jak se budeme cítit po jeho zbytek. Někdy si stačí přispat a už se všechno hroutí – snídaně v rychlosti, telefon v ruce ještě v pyžamu a myšlenky rozjeté na sto kilometrů v hodině. A pak se divíme, že už dopoledne máme pocit, že jsme v maratonu. Přitom stačí pár jednoduchých kroků hned po probuzení a svět nás hned tak nerozhodí.

Stačí být u vody, cvičit venku nebo být někde výletě a spálení je na světě. I ten nejpečlivější jedinec se může spálit, stačí se nemazat tak často nebo třeba použít slabý faktor. Jak tedy ulevit pokožce od bolesti a začervenání,

V regálech obchodů se totiž objevují i falešné medy, které kazí pověst pravému a poctivému medu – jejich nedostatky jsou často maskovány nepřirozeně sladkou chutí. Přečtěte si několik tipů, jak si i doma ověřit kvalitu medu.

Komiks Rychlé šípy sice už nejmladší generaci čtenářů tolik neoslovuje, v kategorii 30+ (především tedy u zástupců mužského pokolení) ale pořád mají početný dav fanoušků. Je jeden díl, na který si pamatují snad všichni. A který způsobil, že se mnoho lidí zbytečně ošívá, když vidí čerstvé třešně.

Nové čísla Světové zprávy o štěstí přinesla pro Českou republiku historický úspěch. Poprvé jsme se dostali mezi dvacet nejšťastnějších zemí světa. Naopak, Spojené státy americké neudržely svou pozici a propadly se. A Finsko? No, ti už sedmým rokem v kuse vyhrávají. To už není náhoda, to je prostě mistrovství.

Dnes už působí neuvěřitelně, že sedací vaky se rozmohly jako trend mladých lidí, kteří nechtěli sedět tak, jak sedávali jejich rodiče. Staré pohovky a gauče jsou out, říkali, polohovatelné vaky, na kterých lze trochu sedět, trochu ležet, a které hrají barvami, to je přece cool!

Suchý únor je trendy. Proto také mnoho lidí odpuzuje. Někteří ho nebudou dodržovat z principu, že nechtějí podléhat stádovému efektu. Tak jsem dlouho uvažoval i já. Letos jsem se přesto rozhodl, že do toho půjdu.

Kdo má židli, ten bydlí? Zdá se, že to nemusí být vždy pravda. Své by mohli povídat Japonci, pro něž je židle jedna z importovaných technologií. Obyvatelé země vycházejícího slunce sice doma nějakou tu židli mají, stejně si ale většinou sednou na podlahu. Když v Japonsku zajdete do levné restaurace, dostanete židli, v přepychových restauracích naopak budete obvykle usazeni na zem.

Co jste dělali v pondělí 20. ledna? Připadalo vám, že se cítíte obzvlášť smutní, letargičtí, neklidní? Pak byste se měli dozvědět o temné moci takzvaného Modrého pondělí.

Trápí vás suché ruce? Pojďme tento problém vyřešit. Z vlastní zkušenosti vím, že to není nic příjemného. Jako první je třeba hledat příčinu, proč se vám ruce vysouší. Připravila jsem si pro vás také tipy, co vám s tímto problémem pomůže a uvidíte, že suché ruce budou minulostí.

V dnešní době, kdy se snažíme minimalizovat plýtvání potravinami a zároveň dbát na bezpečnost konzumace, je důležité vědět, jak správně posoudit, zda je jídlo stále vhodné k jídlu, i když už prošlo datem spotřeby. V tomto článku se zaměříme na různé aspekty, které mohou pomoci rozhodnout, zda je potravina ještě bezpečná ke konzumaci.