Zdraví

Cestování miluji, ale moje trávení si to zřejmě nemyslí. Kolikrát se těším na dovolenou, vše je sbaleno, plán perfektní… a po pár hodinách v autě nebo po prvním cizím jídle se mi začne ozývat břicho. Někdy jen lehký tlak, jindy pocit na zvracení, občas nafouklé břicho jak balon. A tak jsem si za poslední roky vytvořila vlastní malou „první pomoc“ do cestovní tašky. Takové přírodní záchranné kolo, co zabere málo místa, ale už mi několikrát zachránilo dovolenou.

Chcete si doma udělat epilační cukrovou pastu? Jedná se o přírodní alternativu, jak se zbavit chloupků. Je to takový domácí vosk vyrobený z cukru. Její výroba je velice levná a po použití pasty na nohou nezůstane ani jeden chloupek.

Stačí být u vody, cvičit venku nebo být někde výletě a spálení je na světě. I ten nejpečlivější jedinec se může spálit, stačí se nemazat tak často nebo třeba použít slabý faktor. Jak tedy ulevit pokožce od bolesti a začervenání,

Léto umí být krásné, ale také pořádně horké. A v takových dnech se nepočítá jen lehké oblečení, ale i to, jak si zařídíme svůj domov. Správně zvolený textil může totiž vytvořit nejen příjemné prostředí, ale také nám pomoci zvládnout vedra s větším komfortem.

Kostival je bylinka, kterou mám doma v lékárničce už dlouhá léta. Ne že bych ho kupovala v lékárně, většinou si radši udělám vlastní mast. Jednak vím přesně, co v ní je, a jednak si tím tak trochu udržuju kontakt s bylinkařením, které mě baví. Navíc – funguje. A to na různé bolístky, namožené svaly, klouby i modřiny. Proto jsem si říkala, že bych mohla sepsat, jak si kostivalovou mast vyrobit doma. Není to nic složitého, zvládne to každý, kdo má trochu trpělivosti a chuť si něco vyrobit vlastnoručně.

Chcete, aby vaše rty byly krásně hydratované a jemné? Použijte peeling na rty! Skvělé je, že s takový peeling můžete snadno vyrobit doma, a to jen z pár surovin. Stačí sáhnout po ingrediencích, které máte v kuchyni. Sama si je vyrábím už roky a po kupovaném bych nesáhla.

Tohle sněz, to je zdravé, tohle nejez, to je nezdravé. Takové poučky slýcháme celý život. Nejdříve od našich matek, které jsou v takových vyjádřeních nejvíce přímočaré. Ale i když člověk vyroste, ve zjemněné míře to slyší z různých stran – od partnera, partnerky nebo přátel, z reklam a také na internetu, na různých specializovaných webových stránkách (je pravda, že ani náš web nemá čisté svědomí...).

Přemýšlíte nad tím, že si začnete kombuchu vyrábět doma namísto kupování? Mám pro vás kompletní návod, jak na to. Dozvíte se vše, co do začátku potřebujete vědět.

Nové čísla Světové zprávy o štěstí přinesla pro Českou republiku historický úspěch. Poprvé jsme se dostali mezi dvacet nejšťastnějších zemí světa. Naopak, Spojené státy americké neudržely svou pozici a propadly se. A Finsko? No, ti už sedmým rokem v kuse vyhrávají. To už není náhoda, to je prostě mistrovství.

Kdo jiný to zná lépe než my alergici? To zatracené kýchání jak o závod, oči, co plavou ve vlastní šťávě, a plíce v jednom ohni od března do září. Když vám doktor oznámí diagnózu (astma a k tomu koktejl pylových alergií), první co vás napadne je, že je s vaší zahradou ámen. Jenže ruku na srdce – který zahradník se jen tak vzdá svých záhonků?

Cibulové slupky obvykle zcela automaticky vyhazujeme. Jenže to je škoda, protože kdybyste věděli, co my, nikdy byste je už nevyhodili. Jste zvědaví, proč jsou takový poklad? V tomto článku vám to prozradíme, a co více, máme pro vás i řadu tipů, jak je můžete prakticky a efektivně ve svém životě využít. 

Suchý únor je trendy. Proto také mnoho lidí odpuzuje. Někteří ho nebudou dodržovat z principu, že nechtějí podléhat stádovému efektu. Tak jsem dlouho uvažoval i já. Letos jsem se přesto rozhodl, že do toho půjdu.