Low carb nemusí být nuda. 6 receptů, které vás zasytí bez pečiva a cukru
Low carb recepty nejsou jen o tom vynechat pečivo nebo cukr. Je to o výběru surovin, které zasytí a dodají energii bez výkyvů cukru v krvi. Netrápí vás chutě na sladké ani únava, cítíte se lehčeji a bez nafouklého bříška. V tomto článku najdete chutné a jednoduché recepty na slané i sladké, které můžete zařadit do svého jídelníčku.
Veronika Poláčková | 23.02.2026
Pečení bez pšeničné mouky? 4 druhy náhrad a dezerty, které jsou lepší než originál
Pečení bez mouky už dávno není jen pro celiaky nebo ty, kteří se vyhýbají bez mouky. Je pro všechny, kteří chtějí zkoušet něco nového, objevovat nové chutě a zkusit jiné kombinace surovin.
Veronika Poláčková | 09.12.2025
Vánoce bez lepku: Cukroví, které si zamiluje celá rodina
Cukroví bez lepku? Žádný problém. Ať už máte diagnostikovanou intoleranci lepku anebo se lepku vyhýbáte z jiného důvodu, určitě si vyberete. Naštěstí je dnes už na výběr více surovin a stejně tak existuje nepočet bezlepkových receptů.
12.12.2023
Pro alergiky (i vegany): V čem obalit řízky místo mouky, jak vyrobit rostlinné mléko nebo míchaná vajíčka bez vajec
Mezi recepty najdete návody, jak si vyrobit rostlinná mléka, upéct něco sladkého bez lepku a také různé způsoby, jak nahradit vejce.
19.01.2022