Sirup zná každý. Z bezových květů ale připravíte i gin nebo sorbet
Bezové květy jsou jedny z nejkrásnějších darů jara. Miluju jejich vůni a ještě víc jejich využití v kuchyni. Dají se z nich udělat sirupy, vynikající limonáda i různé dezerty. Květy kvetou v období května a června, takže je ideální čas na ně vyrazit.
Veronika Poláčková | 01.06.2026
Chřest nemusí být nuda. Vyzkoušejte quiche, frittatu i křupavý chřest ve slanině
Chřest je oblíbenou jarní surovinou. Je lehký, svěží, plný vitamínů a dá se připravit na desítky různých způsobů. Vynikající je chřest zabalený ve slanině, krémová polévka nebo quiche se sýrem. V tomto článku najdete inspiraci na nejchutnější recepty z chřestu a také rychlá jídla, která zvládnete připravit během pár minut.
Veronika Poláčková | 29.05.2026
Samosběry jahod se otevírají. 6 receptů, které musíte letos vyzkoušet
Sezóna jahod je tady a jahodové obžerství začíná. Koláče, nanuky, plněné knedlíky… je tolik možností a člověk neví co dříve. Vynikající je i jahodová šťáva se kterou připravíte výborné nápoje. Nebo si dáte třeba jahody v matcha čokoládě?
Veronika Poláčková | 21.05.2026
Nohy vás večer bolí a otékají? Tyhle domácí recepty přinesou úlevu během chvíle
Trápí vás unavené a oteklé nohy? Mám pro vás jednoduché recepty, které vám pomohou. Připravit si můžete koupel, udělat kávový peeling nebo použít krém. Uvidíte, že se vám brzy uleví a nohy budou zase lehké jako pírko.
Veronika Poláčková | 15.05.2026
Domácí levandulová kosmetika si vás získá vůní i účinky. Vyrobte si peeling, balzám i hydrolát
Levandulová kosmetika je má oblíbená. Její vůně je tak uklidňující. Má řadu benefitů pro pokožku jako například zklidňující, protizánětlivé a regenerační účinky a hodí se i na citlivou a problematickou pleť.
Veronika Poláčková | 08.05.2026
Domácí krekry klasické i bez lepku. Křupavé recepty, které zvládne každý
Křupavé a voňavé krekry nic nenahradí. Zvládne je doma úplně každý. Máte chuť na klasiku nebo hledáte lehčí bezlepkovou alternativu? Stačí si vybrat a pustit se do pečení.
Veronika Poláčková | 04.05.2026
Roste všude a nic nestojí: 6 receptů z pampelišky, které stojí za vyzkoušení
Mnozí považují pampelišku za plevel, ale přitom je to skrytý poklad. Tahle zářivě žlutá květina je nejen symbolem jara, ale i všestrannou surovinou, kterou můžete proměnit i v lahodné a zdraví prospěšné dobroty.
Veronika Poláčková | 01.05.2026
10 nápojů proti zadržování vody v těle. Pomohou při otocích, nafouknutí i těžkých nohách
Zadržování vody dokáže pěkně potrápit- pocit nafouknutí, únava, otoky i kolísání váhy. Některé nápoje vám ale mohou s tímto problémem pomoci. Dokáží totiž podpořit lymfatický systém, pomoci s odvodněním organismu a také s přirozenou detoxikací.
Veronika Poláčková | 30.04.2026
Jarní jídelníček plný vitamínů: 8 zelených receptů, kterí vás nakopnou víc než káva
Jaro je ideální čas na restart a to nejen v přírodě, ale i našem těle. V zimě často saháme po těžších jídlech a také máme méně pohybu, proto si i náš organismus zaslouží odlehčení.
Veronika Poláčková | 15.04.2026
Rychlé a zdravé dezerty: 10 receptů, které zvládnete do 10 minut bez výčitek
Máte chuť na něco sladkého, ale nechcete sahat po dezertech plných cukru? Mám pro vás recepty na zdravé dezerty, které si můžete dopřát bez výčitek a navíc jsou hotové do 10 minut. Ideální když nestíháte nebo nechcete trávit čas v kuchyni.
Veronika Poláčková | 11.04.2026
Kopřivový oplach na vlasy: Jak ho připravit a proč ho zařadit do péče
Kopřiva - pro někoho otravný plevel, pro jiného přírodní poklad. Naše babičky dobře věděly, že má kopřiva silné očistné a regenerační účinky a to nejen pro tělo, ale i vlasy. Kopřivový oplach, který si z ní můžete připravit je úplný zázrak pro vlasy.
Veronika Poláčková | 08.04.2026
Velikonoční menu bez stresu: 6 jednoduchých receptů, které si zamiluje celá rodina
Velikonoce jsou jedním z nejkrásnějších svátků jara. Neodmyslitelně k nim patří i dobré jídlo a tak jsem si pro vás připravila zajímavé a chutné velikonoční recepty. Na výběr jsou slané i sladké recepty, které potěší každého člena rodiny.
Veronika Poláčková | 03.04.2026