Není nad to si udělat domácí granolu nebo müsli. Můžete si totiž sami určit jak bude sladká a co do ní dáte. Přijde mi, že ty kupované jsou často strašně sladké a navíc obsahují ingredience, které bych si do nich sama nedala. Co mi v nich naopak chybí jsou oříšky, těch je tam vždycky pomálu. Jak říkám, není nad domácí, ta je totiž úplně jiný level.
Cottage sýr je skvělý zdroj bílkovin a tak není divu, že je tak oblíbený. Mám pro vás recepty na slaná i sladká jídla z cottage, které jsou hotové během chvilky a rozhodně stojí za vyzkoušení. Sociální sítě doslova poslední dobou zaplavily recepty z cottage a já se ani nedivím, sama z něj připravuji spousty receptů a mám ho moc ráda. Pokud se snažíte jíst více bílkovin nebo zhubnout, je to super pomocník.
Na některé věci se náš pohled v průběhu let až dramaticky změní. Vezměte si třeba takové pády. V očích dítěte nebo mladého dospělého nepředstavuje pád při zakopnutí žádný malér. Menší dítě si trochu popláče, starší si jen prohlédne odřené ruce a jde dál. Ovšem starší lidé vědí, že pád může být traumatickou událostí, která může mít vliv na celý zbytek života.
Dáváte přednost tekuté snídani? Mám pro vás 10 receptů na "tekuté snídaně", které vás zasytí. Na výběr jsou různé smoothie, kaše i polévka (věřte mi, že polévka po ránu chutná ještě lépe). Recepty jsou nejen chutné, rychlé a hlad po nich rozhodně jen tak mít nebudete.
Nelíbí se vám často složení některých snídaňových cereálií, kuliček a podobných produktů? Na první pohled často vypadají zdravě, ale přitom obsahují velké množství rafinovaného cukru a dalších přísad, které by v granole být vůbec neměly.
Máte rádi toasty, ale už vás nudí klasika šunka a sýr? Máme pro vás 10 lahodných receptů, které si zamiluje celá rodina. Hodí se nejen jako snídaně, ale i k odpolední svačině či chutné večeři.
Ovesná kaše někomu může připadat nudná, bez chuti… Opak je ale pravdou. Když použijete při její přípravě fantazii, vaše snídaně mohou být velice pestré. Připravili jsme pro vás několik inspirací, pro začátek, pokud nevíte, jak na to.
Abychom se nastartovali do nového dne, měli bychom si najít čas na snídani. A ta nemusí být vždy jenom o pečivu, které "zalijeme" nápojem. Hlavně v zimě se osvědčí, pokud si připravíme horký pokrm, který nás zahřeje a dodá nám nutnou energii.
Snídaně je základ dne. Proto by nám měla dodat spoustu energie, vitamínů a minerálů, abychom své tělo hezky nastartovali. Proto jsme si pro vás připravili hned několik tipů a zajímavých receptů, jak si takovou zdravou snídani připravit, a ještě si skvěle pochutnat.
Nejrozšířenější choroby rostlin, škůdci a fyziologické poruchy. Podle čeho je poznáte? Jaká ochrana je účinná?
