Když se dny krátí a venku začíná mrznout, tělo si samo říká o něco teplého, sytého a uklidňujícího. Horké čaje a svetry pomůžou, ale neméně důležitá je i to, co jíme. Některé potraviny totiž přirozeně podporují vnitřní teplo, rozproudí krev a dodají energii – a vy se tak budete cítit dobře i bez topení puštěného na maximum.
Cestování miluji, ale moje trávení si to zřejmě nemyslí. Kolikrát se těším na dovolenou, vše je sbaleno, plán perfektní… a po pár hodinách v autě nebo po prvním cizím jídle se mi začne ozývat břicho. Někdy jen lehký tlak, jindy pocit na zvracení, občas nafouklé břicho jak balon. A tak jsem si za poslední roky vytvořila vlastní malou „první pomoc“ do cestovní tašky. Takové přírodní záchranné kolo, co zabere málo místa, ale už mi několikrát zachránilo dovolenou.
Pro Číňany a Indy, kteří ho pěstují už 3 000 let, byl a je nejen léčivem, ale i součástí každodenního jídelníčku. Jedním z nejznámějších milovníků zázvoru byl čínský filozof Konfucius, který ho musel mít v každém jídle.
Nejrozšířenější choroby rostlin, škůdci a fyziologické poruchy. Podle čeho je poznáte? Jaká ochrana je účinná?
