šípky

Na podzim dozrává šípek, který je výživovou bombou a tak by byla škoda ho nevyužít. Věděli jste, že obsahuje několikanásobně více vitamínu C než citrusy? Pomůže vám s posílením imunity, povzbudí organismus a také jako prevence nachlazení. V tomto článku najdete inspiraci na to, jak šípky využít. Stačí se vydat na podzimní procházku, nasbírat si vlastní zásobu a pustit se do tvoření v kuchyni.

Květiny jsou v těchto dnech už minulostí. Ale jsou tu ještě keře, které „svítí” živými barvami svých plodů. Jsou jimi poseté jako barevnými perlami a mnohé z nich takto krášlí zahradu celou zimu. Kromě toho poskytují ptákům cennou výživu.

Za zemi růží byla odedávna považována Persie. Peršané z nich vyráběli vzácnou růžovou vodu, ale také mnoho léků na bolesti těla i duše.