Zdravá a krásná pleť díky rýži? Ne, tentokrát ji jíst nebudete

„Já sama rýžové masky používám už několikátým rokem a nemůžu si je vynachválit. Kromě samotné rýže můžete pro kosmetické účely využít i rýžovou vodu. Takže je to nakonec ještě i „zero waste“ záležitost, díky které nevyjde nic nazmar.“
– Veronika, autorka článku

Jak rýže prospívá pokožce?

• Obsahuje kyselinu linoleovou a skvalen. Obě látky jsou antioxidanty, a navíc zvyšují produkci kolagenu, který zpomaluje tvorbu vrásek
• Chrání pokožku před škodlivými účinky
• Je bohatým zdrojem vitaminu E
• Absorbuje přebytečný maz
• Stahuje póry
• Má uklidňující účinek
• Rozjasňuje
• Má protizánětlivé účinky

Masky vždy vyrábějte čerstvé. Jsou určeny k rychlé spotřebě. Po umytí masky vždy naneste na tvář pleťový krém. Pokud se u vás objeví alergická reakce na některou ze složek, masku přestaňte používat.

Omlazující rýžová maska

Pomáhá zabránit vzniku vrásek, vypíná pokožku, sjednocuje tón pleti a hydratuje.

Potřebujete

• 3 a ½ lžíce hladké rýžové mouky
• 2 lžíce bílého jogurtu
• 1 lžíci medu

1. Vše smíchejte a naneste na tvář, krk i dekolt.
2. Nechte 20 minut působit a opláchněte.
3. Používejte alespoň jednou až 2krát týdně.

Japonská omlazující pleťová maska

Výživná omlazující maska, která pokožku rozzáří.

Potřebujete

• 3 lžičky uvařené rýže
• 2 lžičky medu
• 1 lžíci mléka

1. Uvařenou rýži rozmačkejte vidličkou na kaši. Smíchejte s mlékem a medem.
2. Masku nanášejte vždy na čistý obličej, nechte 20 až 30 minut působit a opláchněte.
3. Naneste na tvář svůj oblíbený krém.

S kurkumou na nedokonalosti pleti

Maska, která vám pomůže s jizvami po akné a jinými nedokonalostmi pleti.

Potřebujete

• 3–4 lžičky jogurtu
• 2 lžičky rýžové mouky
• ¼–1 lžičku mleté kurkumy

1. Všechny ingredience smíchejte do hladké pasty. Možná budete muset přidat trochu jogurtu anebo naopak mouky, aby vznikla ta správná konzistence.
2. Množství kurkumy si upravte podle vaší pleti. U světlé pokožky použijte raději méně kurkumy.

Se zeleným čajem

Stejně jako rýže obsahuje spoustu antioxidantů i zelený čaj. Je to tedy skvělá kombinace.

Budete potřebovat

• rýžovou mouku
• vychlazený zelený čaj

1. Čaj připravíte zalitím 1 sáčku zeleného čaje 250 ml vařící vody. Nechte ho zcela vychladnout.
2. Mouku a čaj smíchejte do hladké kašičky.
3. Naneste na pleť, nechte 15 minut působit a opláchněte.

Zklidňující maska s ovesnou moukou

Potřebujete

• 1 lžíci rýžové mouky
• 1 lžíci ovesných vloček
• 1 lžičku mléka
• 1 lžičku medu

Vše smíchejte do pasty, naneste na obličej a nechte 10 minut působit. Opláchněte.

Omlazující maska s pomerančovou šťávou

Tato maska je ideální pro suchou či stárnoucí pleť, kdy je důležitá hydratace a výživa.

Potřebujete

• 2 lžíce uvařené rýže
• 2 lžičky čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
• 1 lžičku kvalitního kokosového oleje

1. Ještě do horké uvařené rýže vmíchejte kokosový olej.
2. Rozmačkejte ji na pastu a teprve poté vmíchejte pomerančovou šťávu.
3. Pastu naneste na obličej, nechte 20 minut působit a opláchněte.

Banánová maska na unavenou pleť

Potřebujete

• 1 lžíci vařené rýže
• 1 lžíci rozmačkaného banánu
• 2 lžičky citrónové šťávy

1. Banán a rýži rozmačkejte, přidejte citron a promíchejte.
2. Masku nechte 20 minut působit.

Tip: Místo citronu lze použít i růžovou vodu.

Maska pro mastnou a aknózní pleť

Potřebujete

• 1 lžíci vařené rýže
• 2 lžičky medu
• 1 lžičku mleté skořice

1. Rýži rozmačkejte a smíchejte s medem a skořicí.
2. Masku naneste v silné vrstvě a nechte 15 minut působit.

Rýžová pleťová voda

Tentokrát vodu po vaření rýže nevylévejte, ale použijte ji na oplachování obličeje. Nejen samotná rýže, ale i voda, ve které ji vaříte, obsahuje různé minerály a pleť osvěží. Má také silné antioxidační účinky, hydratuje a pomáhá odstraňovat vrásky.

Další možnost je vzít 3 lžíce rýže a 250 ml vody, nechat 2 hodiny namáčet a scedit. Voda je hotová.

Jak rýžovou vodu používat?

• Vodu přelijte do sprejovky a skladujte v lednici. Můžete si ji kdykoliv během dne nastříkat na obličej jako tonikum nebo se jen tak osvěžit. Pro ještě více osvěžení můžete přidat stejný díl okurkové šťávy (ideální na léto).
• Pomocí vatového tamponu naneste rýžovou vodu na pleť a nechte 30 minut působit. Poté opláchněte.
• Anebo vodu nalijte do tvořítek na led, dejte do mrazáku. Kostkou ledu pak potřete obličej (uleví podrážděné pleti, při svědění…).

Text: Veronika Poláčková
Foto: isifa/Shutterstock
Zdroj: zijemehomemade.cz, rehabilitace.info