Zdraví

Jedlou sodu má většina z nás spojenou s pečením anebo s velice účinnou pomocí při pálení žáhy. Zde ale výhody a „kouzelné schopnosti“ jedlé sody zdaleka nekončí.

Mezi recepty najdete návody, jak si vyrobit rostlinná mléka, upéct něco sladkého bez lepku a také různé způsoby, jak nahradit vejce.

Vyzkoušejte tradičné i méně známé čaje, které jsou lahodné, v zimě zahřejí a navíc vám pomůžou zbavit se nepříjemných viróz.

Chladné počasí jede ruka v ruce s obdobím, kdy můžeme záhy onemocnět na chřipku nebo nachlazení. Pokud vám není dobře, zahrňte mezi ozdravné kůry tyto čtyři polévky, po kterých se vám jistě brzy uleví.

Věděli jste, že kurkuma je nejsilnější přírodní antibiotikum? Navíc její využití nekončí jen při dochucování exotické kuchyně. Pokud chcete posílít svou imunitu nebo hledáte přírodní lék, který vám uleví od nachlazení nebo bolesti kloubů, sáhněte po receptech, ve kterých má hlavní slovo právě tato rostlina!

Nachlazení, chřipky, virózy doprovázené bolestí v krku, kašlem, rýmou, únavou a někdy i horečkou se o nás v zimě pokoušejí na každém kroku. Nejhorší je střídavé počasí, časté oblevy, vlhko a teploty okolo 7 °C. Právě v zimě se nepříjemná onemocnění rychle šíří a téměř každého z nás pošlou na jeden nebo dva týdny do postele. Určitě bychom ale neměli nemoc přijímat jako nutné zlo, ale postavit se proti ní čelem, a to hned ve dvou rovinách. Důležitá je prevence a v případě, že onemocníme, „poctivé“ léčení.

Společně s chladnějším počasím přichází ruku v ruce i období chřipek. Jak se proti ní bránit? Jsou "metody", které vás nebudou stát téměř nic a přitom skutečně fungují.

Sirup z rakytníku určitě znáte. Ale zkoušeli jste rakytníkový med, ocet nebo olej? Jak můžete plody této dřeviny ještě využít?

Vyzkoušejte namísto klasického másla ghí. Jeho příprava je snadná a možnosti využití téměř neomezené. Jediné, co budete na jeho výrobu potřebovat, je kostka másla, to je vše.

Chytré hodinky se v posledních letech staly velkým trendem. Mají mnoho užitečných funkcí, jako je měření tepu, zasílání oznámení o nově příchozí zprávě či e-mailu nebo měření uběhnutých kilometrů. Jaké jsou výhody chytrých hodinek a proč byste do nich měli investovat?

Takový peeling (nebo odborně exfoliace) umí dělat zázraky. Krom toho, že sprchování nabere nový rozměr, má i několik benefitů. A navíc si ho dokážete vyrobit i doma z běžně dostupných surovin. Představuji vám 14 mých nejoblíbenějších receptů.

Věděli jste, že mnohé z květů jsou jedlé? Do jídla se přidávají nejen kvůli svému vzhledu, ale i kvůli chuťovým a aromatickým vlastnostem.