vitamin K

V prvním díle jsme si povídali o vitamínu K a o tom, jak zásadním způsobem ovlivňuje kvalitu kostí, činnost srdce nebo srážlivost krve. Seznámili jsme se s formami K1 a K2, tentokrát si přiblížíme třetí formu – K3.

O účincích vitamínu K se mezi laickou veřejností příliš mnoho neví, a přitom jde o vitamín zásadním způsobem ovlivňující kvalitu našeho života v mnoha směrech.