Vrtání do panelu: Jak poznat, kde je elektřina, aniž byste vyhodili pojistky v celém domě
Chcete si jen pověsit jednu obyčejnou poličku. Místo radosti z nové dekorace v obýváku máte ohňostroj, po němž následuje tma a trapné ticho. Vrtání do panelu je adrenalinový sport, kde hlavní cenou není medaile, ale stále funkční lednice. Prozradíme vám, jak zkrotit vrtačku, najít skryté kabely a přežít tuto kutilskou misi s úsměvem.
Adriana Dosedělová | 03.03.2026
Ničí nám obrazovky zrak? Odborníci vysvětlují, co je mýtus a co realita
Na úvod jeden statistický údaj: průměrný člověk v dnešní době stráví na digitálních zařízeních přes 13 hodin denně. Nenechte si tento údaj jen tak prošumět hlavou a zamyslete se. Třináct hodin denně se díváme na obrazovku telefonu, počítače nebo televize. Zbývá pouhých 11 hodin, kdy mají oči klid (a většinu tohoto času beztak prospíme). O čem to vypovídá? Už jsme více ponoření do virtuální reality než do té vlastní.
Marek Konvalinka | 02.03.2026
Od semínka k záhonu: Jak vypěstovat silné trvalky a 4 osvědčené druhy do každé zahrady
Ze semen si doma nejčastěji předpěstováváme letničky, které během jediné sezóny rychle vykvetou a ozdobí záhony i truhlíky. Málokdo ale ví, že podobným způsobem si lze vypěstovat také přísady trvalek. Přestože jejich klíčení bývá pomalejší a vyžaduje více trpělivosti, odměnou jsou silné a zdravé rostliny, které budou na zahradě dělat radost dlouhé roky. Které druhy se k výsevu hodí a na co si dát při pěstování pozor?
Lucie Peukertová | 01.03.2026
Zahrada v rytmu měsíce: Lunární kalendář pro březen 2026
Březen je měsícem probouzení zahrady – střídají se první výsevy, řezy ovocných keřů i péče o trávník. Lunární kalendář vám pomůže rozvrhnout práce podle dnů plodů, kořenů, květů a listů tak, abyste podpořili růst rostlin a zbytečně je neoslabovali. Podívejte se, kdy je ideální čas na výsev zeleniny, zmlazovací řez i regeneraci půdy.
Lucie Peukertová | 28.02.2026
Nemám náhodou ten únavový syndrom? Jak bojovat proti únavě a jak poznat, kdy je to vážné
"Jak se máš?" zdraví žena svou starou přítelkyni v tramvaji. "Ale dobrý, ale jsem úplně vyřízená," odpovídá druhá. Už běžná fráze, které ani nepřikládáme význam. Kolik lidí nám denně mezi řečí poví, že se cítí unaveně? Někdy je to krátkodobý stav, který lze vyřešit krátkou procházkou nebo kávou. Jindy je to závažná překážka, která brání překonání denních výzev, často i těch nejjednodušších. Zvládání únavy vyžaduje kombinaci úpravy životního stylu, strategií sebeovládání a trochu tolik moderního "mindfulness".
Marek Konvalinka | 27.02.2026
Peugeot 2008: Styl, technologie a výkon v kompaktním SUV
Peugeot 2008 je už přes deset let nejprodávanějším Peugeotem v Česku – a není divu. Nabízí výrazný design, moderní technologie a širokou škálu pohonů: benzín, hybrid i 100% elektřinu.
27.02.2026