Vlažná sprcha podporuje přirozenou termoregulaci těla a pocit svěžesti vydrží déle než po ledové vodě.

Vlažná sprcha podporuje přirozenou termoregulaci těla a pocit svěžesti vydrží déle než po ledové vodě. Zdroj: Shutterstock/Octavian Lazar

Zpět na článek

Ledová sprcha vás ve vedrech neochladí na dlouho. Odborníci doporučují překvapivě jinou teplotu vody